ダイエットを始めました
以前からちょこちょこ痩せようとはしてたのですが、なかなか続かず。
しかし今回、8月末の友人の結婚式に向けてガチ痩せすることにしました。
まあ私がどのくらい太っているのかは想像し難いと思うので、年齢とともにどのくらい体重が増えたかお伝えします。
高校3年と比べて8kgも太ってます
というわけです。大変なことです。
だって10kgのお米みたいなのが身体にペタペタついたわけですもんね。つら!!!
どうりで汗かきやすいし、身体も重いわけだ。
8月末までにマイナス3kg
まずはこの目標に向けて頑張ります。
マイナス3kgといわず5kgくらい落ちてほしいけど、これを達成するまで夕飯はダイエット用の食事です…
お米などは抜き、野菜とヨーグルトがメインになります…。
今後はダイエットについてもお伝えします。